Meine Ernährungsberatung richtet sich sowohl an Gesunde als auch an Kranke. Bei Gesunden dient die Ernährungsberatung der Prävention ernährungs(mit)bedingter Erkrankungen, bei Kranken kann eine gezielte Ernährungsberatung die medizinische Therapie oft wirksam unterstützen.

Zu mir kommen Menschen, die

• sich verlässliche Informationen und hilfreiche Tipps für ihren Alltag wünschen
  
  
• leistungsfähiger werden möchten, im Beruf oder im Sport
  
  
• sich in einer besonderen Lebensphase befinden, z. B. in der Schwangerschaft oder Stillzeit, in den Wechseljahren, im Seniorenalter
  
  
• Beschwerden oder Erkrankungen haben, die sich durch eine Ernährungsumstellung positiv beeinflussen lassen:
  
  
  • Gewichtsprobleme: Übergewicht, Adipositas, Untergewicht
  • Magen-Darmerkrankungen: Reizmagen, Reizdarm-Syndrom, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Obstipation, Divertikelkrankheit, Fettleber
  • Lebensmittelunverträglichkeiten: z.B.  Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Histaminintoleranz
  • Herz-Kreislauferkrankungen: erhöhter Cholesterinspiegel (Hypercholesterinämie), erhöhte Triglyceride (Hypertriglyceridämie), Bluthochdruck (Hypertonie), Diabetes Typ 2
  • onkologische Erkrankungen: Krebsprävention, Ernährung bei Krebserkrankungen (z.B. vor, während und nach Chemo-/Strahlentherapie); auch Beratung für Angehörige von Krebspatienten
  • hormonabhängige Erkrankungen: Wechseljahresbeschwerden, Über- oder Unterfunktion der Schilddrüse, Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS)
  • Gicht und rheumatische Erkrankungen, z. B. rheumatoide Arthritis